Du forlater nå nettsiden www.levemedadhd.info. Denne linken går til en nettside hvor vår Retningslinjer for personvern ikke gjelder. Klikk på OK for å gå videre.

Timeplan for struktur i hverdagen

Skaff oversikt over hele dagen. Velg en timeplan som passer for din alder, og utform en timeplan som passer dine behov.

Skab struktur for børn

Denne timeplanen er egnet for barn som ønsker å jobbe med det alene eller sammen med en voksen. Vil du lage din egen timeplan? Bruk symboler og utform en plan for dine behov.

 

Skab struktur som teenager 

Denne timeplanen er egnet for tenåringer eller unge voksne. Her kan du selv gjøre hverdagen ditt enklere. Ved hjelp av symboler lager du en timeplan som du deretter kan skrive ut.

 

 

Personene på bildet har ingen relasjon til innholdet.