Et liv med ADHD kan være utfordrende på mange forskjellige områder av livet – enten du er voksen, tenåring eller barn.
I dag er det flere måter å hjelpe til å behandle symptomene. Riktig behandling og daglige rutiner kan bedre situasjonen både på skolen, på jobb og i sosiale situasjoner. Lær mer om hvordan du kan dra nytte av ditt fulle potensial med ADHD under behandling.
For de som har ADHD er kontinuitet og god praksis viktig. Det er en god idé å bygge opp det du gjør hver dag på en strukturert måte. Lenger ned på siden finner du en svært oversiktlig måte å planlegge de vanligste aktivitetene på. Du kan også bruke våre praktiske timeplaner på nett.
Personene på bildet har ingen relasjon til innholdet.